わさびあげが悪いわけではないのです…
ぼぶさんに「わさびあげなんて刺激強いのに食べるから…」と言われましたが胃の調子が良くない時(つわりの時)に食べてはいけないのに食べた私が悪いのです…_| ̄|○
でも好きだから食べたかった、この時は(ーー;)
文中にある「ファイバー」というのは食物繊維が摂れる粉末のアレです。
もともと便秘なのでファイバーは良く飲んでいました。
効く!というほどではないのですが、飲んだ方が出ることが多かったです(でも出ない時は出ないので、そういう時は食物繊維が原因ではなかったのでしょう…)
妊娠中は便秘になりやすいという情報を得ていたので、妊娠前より多くファイバーを摂取していました。
が…この後ひどい目にあいました(~_~;)(詳しくは次の日の日記に続きます)