がんばれない育児絵日記
投稿日：2020年9月25日 更新日：
3時間ごとに起きる、ということがこんなに疲れるとは全く想像できませんでした( ；´Д｀)
起きた後すぐに眠れたとしても、眠った気がしないというか…寝たと思ったけど、もうアラーム鳴ったのか…ということは2時間寝たはずなんだけど、感覚では10分くらいしか寝ていない気がする…そんな感じでした💧
出産後は体力が落ちるというのはなんとなく知っていたので、入院案内に載っていた産後ストレッチを、産後2日目くらいからやってみたのですが、足が5cmも上げられたかどうか…まさかこんなに上がらないとは思わず、筋肉が全部削がれてしまった気がしたのでした(~_~;)
尿は産後3日目くらいまでほんの少ししか出なかったので焦ったのですが、私の場合、足の裏のむくみのツボを押してもらったら出ました(^_^)b
人によって効くかわかりませんが、普通のむくみ対策にもいいかもしれません🦶
出産〜退院18に続く
執筆者：チェブたろー
関連記事
ミルクや母乳をあげる時に泣いていると(だいたい泣くと思いますが)焦りますね…ヽ(´o｀；そしてまたお尻問題…自分では、もう痔ではなくて「脱肛」じゃないかと思っていました(病院に行かなくてすんだので今と …
産院の食事メニューをHPで見て知ってはいたのですが、入院初日はおかゆだと思いこんでいました（；￣ェ￣）たぶん、出産後は重症並みの状態になる、ということを本で読んでいたからかもしれません(重症＝おかゆの …
入院中は、食事や洗濯物を届けてもらったり、栄養士さんの指導があったりと、赤ちゃんのお世話以外にもやることがあるので、けっこう忙しくて眠れなかったりしました(_ _).｡o○ そして相変わらずお尻の状態 …
3時間ごとにアラームを鳴らして起きましたが、鳴らなかったら起きなかったかもしれません💧(泣き声で起きると思いますが)ぼぶさんが、寝てていいよと言ってくれたのですが、かめどんの泣き声で一 …
無痛分娩をしました。出産時の痛みについて、本などで知れば知るほど無痛分娩ができるならそうしようと思っていたので、妊娠がわかる前から自宅から行ける範囲の無痛分娩できる産院・病院を探しておきました。とは言 …
2024/04/19
かめどん×3才2ヶ月「制服サイズ合わせ 注意！背を向けてたら…」
2024/04/09
かめどん×3才1ヶ月・3才2ヶ月「チャイルドシートの限界 こどもの作った○○」
2024/04/03
かめどん×3才0ヶ月「3歳児健診の必須アイテム トイトレ 金属アレルギー検査」
2024/03/26
2024/03/19