がんばれない育児絵日記
投稿日：2020年9月25日 更新日：
3時間ごとに起きる、ということがこんなに疲れるとは全く想像できませんでした( ；´Д｀)
起きた後すぐに眠れたとしても、眠った気がしないというか…寝たと思ったけど、もうアラーム鳴ったのか…ということは2時間寝たはずなんだけど、感覚では10分くらいしか寝ていない気がする…そんな感じでした💧
出産後は体力が落ちるというのはなんとなく知っていたので、入院案内に載っていた産後ストレッチを、産後2日目くらいからやってみたのですが、足が5cmも上げられたかどうか…まさかこんなに上がらないとは思わず、筋肉が全部削がれてしまった気がしたのでした(~_~;)
尿は産後3日目くらいまでほんの少ししか出なかったので焦ったのですが、私の場合、足の裏のむくみのツボを押してもらったら出ました(^_^)b
人によって効くかわかりませんが、普通のむくみ対策にもいいかもしれません🦶
出産〜退院18に続く
執筆者：チェブたろー
関連記事
お尻がひどいことになっていることは、シャワー中に洗った手触りでわかっていたのですが、恐ろしくて鏡にうつして見ることはできませんでした(((((＞＜;)))))))入院中は、退院後にいつ肛門科に行くか、 …
私の実家は遠方なこともあって、産院に入院中はぼぶさん以外は誰もこなかったのですが(ぼぶさんの親は遠慮して来なかった)確かに誰かいてくれると、赤ちゃんのお世話中は、トイレに行く時や食事中にほっとできるし …
にこにこして優しい看護士さんでした。母乳マッサージは痛かったけど(^◇^;)マッサージしなくても自然に出る人もいるのでしょうが、だいたい初めて産んだ人はすぐには出ない、と言われたので、人類って大変だな …
入院中は、食事や洗濯物を届けてもらったり、栄養士さんの指導があったりと、赤ちゃんのお世話以外にもやることがあるので、けっこう忙しくて眠れなかったりしました(_ _).｡o○ そして相変わらずお尻の状態 …
長かったような短かったような入院生活が終わり、いよいよ退院の日。なるべく長く使いたいと思い、大きめのおくるみを買ったらぶかぶかでした…(バスタオルで良かったんじゃないかと今は思う💧)退 …
2024/04/19
かめどん×3才2ヶ月「制服サイズ合わせ 注意！背を向けてたら…」
2024/04/09
かめどん×3才1ヶ月・3才2ヶ月「チャイルドシートの限界 こどもの作った○○」
2024/04/03
かめどん×3才0ヶ月「3歳児健診の必須アイテム トイトレ 金属アレルギー検査」
2024/03/26
2024/03/19