妊婦日記115

妊娠したら「胸がすごく大きくなる」と思っていたのですが、私の場合は少し大きくなっただけでした（多分1カップも大きくなっていない）
母乳の出る量が増えたら胸も大きくなったのかもしれませんが、少量のまま終わったので、胸が大きくならない人もいるんだな、とちょっと意外でした(@_@)

妊娠中の便秘は、マグネシウムが多く含まれているゲロルシュタイナーという水を飲むことで改善されたのですが、それまでマグネシウムが便秘に効くことを知りませんでした（全ての人に効くわけではないと思いますが）
便秘に効くといえば「食物繊維」だけだと思っていたので、○ージーファイ○ーをやたらと飲んで、それでも出なくて苦しんだこともありました💧
私の便秘はマグネシウムを飲むと効くので、妊娠中に摂るようになってから出産後もずっと飲んでいます（今はゲロルシュタイナーではなくマグネシウムの錠剤を、便秘になった時だけ、週に一回程度飲んでいます）